Включайте взрослого. Или почему ругать себя вредно для ваших финансов

12c829df-13d8-411e-9374-c7d69d7238c0

Сколько раз в день вы себя ругаете? Даже по мелочам. Положили куда-то документ и не можете найти. Потратили лишние деньги на шоппинг, и остались без нового курса по саморазвитию. И все это сопровождается постоянным подначиванием себя: «Ну вот, я как всегда тетеря…» , «Большого ума женщина…только я так могла!», «Мозгов палата, как я так умудрилась».

О какой изобильной энергии может идти речь, если внутри вас все это слушает, зажимает и прячется несчастная маленькая девочка, которую постоянно критикует и ругает ваш тоже не очень взрослый внутренний родитель. Давайте сегодня поговорим о семейных драмах, которые иногда бушуют внутри вас.

«Потрачу деньги и не помню куда, сижу, ругаю себя за это…».

«Надо развиваться, а я никак не заставлю себя. Уж и так себя ругала и эдак..».

«Постоянно жалуюсь на жизнь. Знаю не хорошо, ругаю себя…»

Мне в этот момент хочется спросить: «Чей голос и чьи слова звучат во время этой неприлюдной порки?». К гадалке не ходи — того, кто воспитывал в детстве. Мамин или папин, бабушкин или дедушки, а может даже учительницы, которая оказывала большое влияние.

Что-то произошло и вот уже по сценарию внутри разыгрывается драма: родитель кричит, ругается, ребенок истерит или прячется, родитель остывает, начинает жалеть.

Да-да. Именно в таком порядке и происходят все взаимоотношения «родитель-ребенок».  Думаете только сила привычки заставляет вас каждый раз чувствовать себя виноватой и ругать? Нет. Все это мероприятие направлено на то, чтобы получить «психологические поглаживания», жалость. Потому что, как получить поглаживания «этичными» способами вы не знаете.

А что в итоге? Да, жалость, да внимание. Но! Внутренняя опустошенность, нежелание ничего делать, желание вести себя истерично и баловать себя. Замкнутый круг: потратила все деньги — поругала себя — пожалела себя — потратила деньги, чтобы заглушить пустоту. Что получаем в результате — финансовую дыру.

Что же делать? Выход есть. Вам нужно подключить третью роль. Есть у нас внутри еще одна субличность — Взрослый. Аналитик, рационалист. Именно он контролирует, чтобы вы не потратили лишние деньги. Анализирует потребности и мотивирует расти и развиваться. Следит за тем, что вы говорите.

Именно роль взрослого вам нужно развивать, чтобы он объяснял ребенку, где границы дозволенного баловства. А родителю, как предотвратить шалости ребенка. Ведь ругать — это не эффективно. Эффективно  — хвалить и думать, как не допустить шалости.

Поэтому хвалите себя, успокаивайте себя, балуйте себя осознанно. Но и относитесь к жизни как взрослый. Он берет ответственность за все поступки, которые совершает. Думает, как их исправить.

Чувствуете, что внутри разыгрывается драма, сразу же разделяйте — где говорит ребенок, где говорит родитель. Переставайте ругать себя и включайте взрослого! Вы возьмете жизнь и финансы в свои очаровательные взрослые ручки. И у вас все получится!

Один комментарий для “Включайте взрослого. Или почему ругать себя вредно для ваших финансов

  1. Но чувство вины также может возникать по самым незначительным поводам и приобретать пугающие масштабы. Например, в тех случаях, когда человек ненавидит себя из-за съеденного куска торта; ругает себя на чём свет стоит, потому что забыл о записи к доктору; мнит себя последним эгоистом, так как якобы делает недостаточно для семьи, друзей или партнёра. Тут налицо уже явная проблема.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *